SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • nie tyle mięsa co by go brać na ręce - to mały kotek, nowy w domu, którym trzeba opiekować się non stop. :-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10987 Data: 2014-10-10 22:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mam brac na ta mase ?? samo białko, czy bialko + weglowodany. CHyba krreatyny mam nie kupowac bo po co, dopiero zaczynam . Moge ja dolczyc po paru miesiacach np ? a jakeis aminkowasy, czy ZMA ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2004-12-05 20:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka + kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie masz diety nie masz po co brać a diete jest łatwo utrzymać nawet jak wogole nie ma Ci w domu od czego sa pojemniki na jedzenie itp. rzeczy trzeba tylko chcieć! Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4730 Data: 2003-11-09 22:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eq, to juz chyba nie ma znaczy sie chyba wycofali i jest tylko w tabletkach underground firm !! (chociasz nie wiem w sumie ale tak cos slyszalem) yyy kur.. macie mi ulozyc jakis fajny cykl bo zaraz was k ogarne !!!!!!!! (hihihi nie no z tym ogarnieciem to taki psikus hihhi) ale mmm anapolan to troche za mocny jak dla mnie jest hehehhe (bez [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2005-06-16 22:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy odblok

    Post
    Doping

    spoko.ale ja juz zaczalem ta kuracje jakies 17dni temu.Dawki sa male ale jesli idzie sila i masa to po co brac wieksze?Jak na razie poszlo mi 3kilo wiec chyba nie jest zle?Jakbys mogl to rozpisz mi do tego to Hcg i clomid do tego co napisalem bo na tym mi najbardziej zalezy.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2004-03-26 01:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale ja jestem tego zdania ze jak sie nie ma odpowiedniej wiedzy i odpowiednich finansow to niema co sie brac za hormonu bo tylko mozna sobie narobic wiecej zlego niz dobrego a z tego co slyszalem na jedzenie i odzywki czeba wydac okolo 1500 miesiecznie a wiec liczoc tak deca+ omka lub suska zeby ladnie nasycic +hormon i insulina dodatkowo to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7309 Data: 2002-08-30 01:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 9-23 prop+ace później planuje most chyba z hcg ( jeśli zrobię z hcg ile go pociągnąć?) następnie chyba znowu wejdę na prop + ??? (co polecacie?) Potrzebuję przypomnienia co brać zapobiegawczo? Raz w m-cu 2x2500iu hcg, 2x w tyg po pół tab symex + 1x w tyg pół tab cabaseru będzie ok? Daj tak: prop + npp 12tyg // propa up + tren 12tyg Symex i Caba [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2019-01-31 19:35:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki. Mam jeszcze jedno pytanie: kupiłem dziś TCM Olimpa Mega Caps 300, HMB Olimpa 400caps i Carbo Biogenixa. Mam treningi 3x w tyg siłowy na siłce i 5x w tyg bieganie na przemian z graniem w pilke, bo to trenuje. Kreatyne zamierzam brac w DT (kiedy mam silke) 4 na czczo, 3 przed treningiem i 3 po treningu w DNT 4 na czczo. HMB 4x dziennie po 2 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2007-04-10 14:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nandrolon trzeba umieć stosować, dziki dobrze Ci napisał co powinieneś brać na PCT, to co zrobiłeś to było stanowczo za mało...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6053 Data: 2007-05-26 11:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Kreatyna mi zaszkodzi?

    Post
    Odżywki i suplementy

    biniu... skutecznie przez caly czas? Nie wiem czy dobrze Cie rozumiem, ale chyba nie chcesz powiedziec, ze 10 cykl kreatyny jest tak samo skuteczny jak 1? Co do magii to ten 1 jest wrecz magiczny A co do tego kiedy ja brac to moze faktycznie nie ma co czekac na jakis straszny zastoj, ale nie ma tez co zaczynac od kretki. Prawda jest taka, ze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2004-09-20 13:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze poczekal bym jeszcze z 2 lata na ssa , przez ten czas mozesz zrobic wiele dobrego w kierunku masy. Dopracuj diete ,wiekszosc z Nas tu na forum zaczynalo tak jak Ty , i teraz po latach wiemy ze robilismy bledy wlasnie takie jak Ty chcesz zrobic. Po pierwsze dojrzewasz i ssa sa nie wskazane. A po drugie po co brac ssa skoro i bez nich [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4504 Data: 2010-03-28 09:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuje palnu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] numer 3 tak smao jak i zplanszy numer 1 i 2 robis zna jednym treningu zmieniajac plansze co trening... ...dostosować ciężar do swojej wagi to jak ważę te 65 to ile mam brać na poszczególne ćwiczenia. - nikt Ci tego nie poda... chociaz wprzyblizeniu wartos ta mozesz wyliczyc wg. procentów przypisanych przy kazdym cwiczeniu ale chodzi tutaj o [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2008-08-03 22:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z bjj wolno w judo?

    Post
    Sztuki Walki

    obrjrzałem te dwa filmiki i nasuwa sie samo że judocy dostają łomot od bjjowcó. Wiem że na pierwszym jest BJ Pen ale z lapsami przecież nie walczył. Drugi film już tak nie weryfikuje bo to raczej jakaś niska liga ale zawsze popatrzeć miło co brać parterowa wyprawia.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 9531 Data: 2006-10-26 16:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa na noc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Serwatka + oliwa to nie bedzie to samo co kazeina ale czy to jest az tak wazne??" po co brac droga serwatke na noc i jeszcze narazac sie na katabolizm?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4920 Data: 2005-05-11 16:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV Edycja Liga Wyciskania Leżąc

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] u siebie 240 robiłem z przytrzymania tak czasami jest nie trafisz w dzień i dupa ;/ wszystko siedzi w głowie :) zawody uczą :) martwi mnie brak dynamiki w koncowej fazie opuszczania tu był bład nie wspomne o braku ściągniecia łopatek jednym słowem trzeba zap*****lać i brać się do pracy:) Zmieniony przez - k00ndzi00 w dniu 2015-03-23 11:35:16

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 9908 Data: 2015-03-23 11:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam zrobić..?

    Post
    Sztuki Walki

    Nie wiem pomysle nad wszystkim, a co mysllcie na temat kreatyny bym zaczal brac przez cykl 6 miesiecy od wrzesnia====nie wiem jak bede z kasa stal bo na jakies gainery, czy bialka by nie mial kasy i by mi bylo zal

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2005-05-29 08:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Post
    Doping

    [...] lub enan+meta. Cel cyklu masa. Jakiego testa walić, czy test solo czy dodać jakąś mete (lub coś innego) oraz jakie dawki oraz osłona?. Strzały chyba nie niszczą za bardzo wątroby? Od ostatniego cyklu (drugi cykl na mecie) minęło już 5 miesięcy. Ile brać tamoxifenu żeby ustrzec się gino? Pzdr Zmieniony przez - verson w dniu 2013-12-24 18:16:54

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2013-12-24 18:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wbijać koksy%-)

    Post
    Doping

    no ok. a jak z tym winem co powiecie?bo mógłbym dokupić jeszcze te 100 tab ale jesli 30mg ed by działało to nie widze sensu, nie wiem czy te 30 starczy;] bo przeciesz chodzi o to aby klepało a nie o to aby brac.. i co byscie na odblok dali clomid 36 tab i nolva powinno wystarczyc? macie jakies propozycje co po i w czasie ze spalaczy? pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2007-05-23 22:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • finasteryd uboki

    Post
    Doping

    Nie jestem pesymistą. Ja mam zamiar to brać 2 lata max.Najwyżej będę miał pretensje do siebie. Potem się przerzucam na blokera zewnętrznego (jak będzie jeszcze co ratować). Na razie mnie na niego nie stać. Zmieniony przez - advercik w dniu 2015-06-18 22:00:19 Zmieniony przez - advercik w dniu 2015-06-18 22:01:00

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5758 Data: 2015-06-18 21:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem szczesliwym posiadaczem....chyba

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha i jeszcze jedno co do bcaa to w jakim odtsepie czasu od treningu i po je brac? na chwile przed i po treningu?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2008-11-14 14:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)